今夜のディナーは、塩麹鳥
今日もいい塩梅に出来上がりました。
今日もいい塩梅に出来上がりました。
ワインは、FBの懸賞で当選したもの。
グラスも懸賞であったったものです。(^-^ )
グラスも懸賞であったったものです。(^-^ )
懸賞生活、、ってとこですかね。
取りあえず、、というか、メリクリ!!
世界が平和であります様に。
そして私の腹回りが、、減りますように。。。
追伸
先程、家中チャリ漕ぎトレーニング45分。終了。(^^)
脈拍130をキープ。
いい汗かいた。
脈拍130をキープ。
いい汗かいた。
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